这位女性朋友说:恋爱的时候,每当我有一点不开心的时候,哪怕只是皱起眉头,老公也会耐心地问我怎么了,想方设法让我开心;我会用各种方式发脾气,有一次甚至摔倒了。即使把他新买的笔记本电脑弄坏了,他还是先哄我。
结婚后,他就让我为大大小小的事情吵架;但慢慢地我发现他开始经常躲着我。我说什么他都会“嗯嗯”,明显是敷衍了事。我追着他说:“嗯嗯。”我躲了起来;我觉得他已经没有那么爱我了,所以我不断挑战他的底线,看他是否会让我;有一次我把他的身份证剪掉,他就误了飞机,错过了一次重要的旅行。工作会议;从那以后,他对我更加冷淡了。
事实上,有时我会意识到我在某些事情上做得太过分了。我努力控制自己的情绪,难过的时候不要生气,努力好好说话。但我看到他如此爱我,却又很难接受。他的表情冷漠;结果是我每次都能忍受,而且每次都变得更糟。老公现在不再愿意理我,有时还会对我发脾气;他一点耐心都没有;我不明白为什么我对你这么关心。一个体贴的人现在看到你会生气吗?我到底该怎么办?
徐川:
这位女士,你并不是不知道该怎么做。从你的描述中我可以看出,你其实是一个很有自知之明的人。你发现你的情绪让情况变得更糟,你也曾尝试过控制自己的情绪,但你很难做到,而且你发现每一次你压抑自己的情绪,都会导致更暴力的情绪。爆炸,你就会陷入恶性循环。为了摆脱这种恶性循环,你首先需要知道自己出了什么问题。
你在人际关系中的各种表现,其实是一种强迫性的诱惑。你不断地挑战你丈夫的底线,看他是否会让你这么做。你正在确认你在你丈夫心目中的重要性:“你关心我。” “你还爱我吗?” “如果我难过、难过、生气,你会过来安慰我吗?如果你不像以前那样安慰我,也许你真的不爱我了,那我就试着闹出更多的声音。”
我相信很多时候,你知道你已经把你的丈夫逼到了你无法承受的地步,但你又不能让自己停下来,因为你就是想看看他的极限。你可能看起来蛮不讲理,但其实你就是这样吸引他的。丈夫的关注,渴望他像以前一样主动关心她。你只是一个缺乏爱,想要被丈夫照顾的女人。起初,你的丈夫用爱和宽容给了你安全感。你很享受这种被宠爱的美好感觉,所以你想要更多。你想:“不管怎样,只要我难过的时候,丈夫就会来安慰我;只要我坚强,丈夫就会屈服。”
直到你明显感觉到丈夫的疏离和冷漠,你才有些惊慌,你开始努力控制自己的情绪,因为你不想失去这个人,这段感情,这段婚姻。但你没有意识到的是,当你拼命与情绪作斗争,试图压抑所有负面情绪时,你又透支了自己;一旦你的努力没有得到预期的回应,被压抑的情绪就会反弹,并以更强烈的形式表达出来;在你丈夫眼里,这意味着你的情绪一直在恶化,偶尔的好转只是一种借口,一种试图控制他的方式;这样他就会不理你,躲得远一点,以免被你的爆发伤害。
当我看到你的情况时,我的第一反应是你这样真的很心疼。事实上,你知道你的丈夫很爱你。他曾经细心体贴,非常照顾你的感受和情绪。然而安全感的缺失,让你需要一遍又一遍地验证这份爱。在这个过程中,你的丈夫变得越来越累,逐渐失去控制。能力满足你的期望,你们的关系陷入恶性循环;你很不安,想求爱;但你老公很累,总是处于防御状态,不敢满足你;他会害怕回到以前的模式,他无法满足。你需要更认真,所以我用冷漠和疏远来避开你。
既然知道了自己为什么会这样,你们的关系为什么会这样,你心里是不是就不那么焦虑和彷徨了呢?所以我们接下来要做的就是让老公恢复到耐心的状态。其次,我们首先要给他一些安全感;让他知道我们也可以为自己的情绪负责;当他满足我们的时候,我们就快乐、享受,我们也会感激他;当他偶尔不满意时,我们也可以尊重和接受他的地位和需要,并给予他许可;慢慢地,他就会放下戒心,敢于靠近你。
用户评论
陌上花
哎呀,这真是让人心疼。我也是这样,感觉婚前婚后老公像变了个人似的,是不是我们都得适应这种转变呢?
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漫长の人生
看了这个标题,我简直感同身受。婚前他温柔体贴,婚后就变得沉默寡言,这是怎么了?
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孤城暮雨
标题说得太对了,我丈夫婚前是阳光男孩,婚后就像个影子,是不是我们都忽略了婚姻中的沟通和了解?
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陌潇潇
婚前婚后真是天差地别啊!我觉得关键还是在于两个人是否愿意为了婚姻而努力。
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淡抹丶悲伤
这个情况我也有,婚前他风趣幽默,婚后就变得无趣又严肃,这是不是说明我选错了人呢?
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自繩自縛
我丈夫婚前和婚后完全是两个人,我觉得是因为婚后的责任和压力让他改变了,但这也让我很担心。
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喜欢梅西
我觉得婚前婚后变化大是因为两个人在婚后有了更多的责任和压力,这可能导致他们无法像婚前那样轻松相处。
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■□丶一切都无所谓
我丈夫婚前是浪漫主义者,婚后就像个机器人,这让我真的很痛苦,怎么办呢?
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那伤。眞美
这个标题太真实了,我老公婚前是花花公子,婚后却变得沉默寡言,婚姻真的是个考验啊。
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秒淘你心窝
我的丈夫婚前热情如火,婚后却变得冷淡如冰,这让我怀疑自己是否选对了人。
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可儿
看了这个标题,我觉得自己不是唯一的受害者,很多人都有同样的困扰,婚姻真的不容易。
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纯情小火鸡
婚前婚后完全是两个人,这让我想起了那句老话:“婚姻是爱情的坟墓”,真是如此吗?
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堕落爱人!
我丈夫婚前是个大男孩,婚后却变得像个小老头,这让我很无奈,不知道该怎么办。
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长裙绿衣
这个标题让我想起了自己,我觉得是因为婚后的生活让我们失去了婚前的那种新鲜感。
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杰克
我的丈夫婚前是体贴入微,婚后却变得粗心大意,这让我真的很痛苦,不知道该怎么办。
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烟雨萌萌
婚前婚后完全是两个人,我觉得是因为我们都没有意识到婚姻需要不断地经营和努力。
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封锁感觉
标题说得太好了,我丈夫婚前和婚后判若两人,这让我开始反思我们的婚姻。
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巴黎盛开的樱花
婚姻中的变化真的是无处不在,婚前婚后完全是两个人,这让我对婚姻有了新的认识。
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