先来看看我跟着做的这6道减肥人士也可以吃的家常快手菜，味道超赞西葫芦炒蛋食材：西葫芦鸡蛋蒜末小米椒虾仁蒸蛋食材：鸡蛋虾仁葱花醋溜娃娃菜食材：娃娃菜蒜末干红椒茄金
西葫芦炒蛋
配料：西葫芦、鸡蛋、蒜末、小米、辣椒
虾仁蒸蛋
配料：鸡蛋、虾、葱花
醋溜娃娃菜
配料：小白菜、蒜末、干红辣椒
茄金针菇
配料：蒜末、西红柿、番茄酱、金针菇
红烧丸子
配料：牛肉丸、淀粉、青红辣椒、葱花
南瓜蒸红枣
配料：南瓜、红枣（白糖或椰子）
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用户评论
栀蓝
每天真头疼，吃什么总是一件麻烦事。不过看到这个400道家常菜合集，瞬间感觉有救了！肉菜蔬菜都有，营养均衡，太方便了。
有16位网友表示赞同！
枫无痕
哎，每天为了吃什么烦恼，这合集真是个福音啊！尤其是工作日，能有个简单又营养的家常菜，生活都感觉轻松多了。
有20位网友表示赞同！
不浪漫罪名
看了这个家常菜合集，简直不能更开心了！终于不用每天为吃什么发愁了，肉菜蔬菜都有，营养满分！
有18位网友表示赞同！
￡烟消云散
每天想着吃什么真头疼，这个家常菜合集太实用了！尤其适合我这种懒癌晚期患者，不用再为饭菜发愁了。
有14位网友表示赞同！
抚笙
400道家常菜，简直是吃货福音！每天都能有不同的菜式尝试，再也不用为吃什么烦恼了。
有19位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
每天都在为吃什么发愁，看到这个家常菜合集，顿时觉得生活都变得美好起来。肉菜蔬菜都有，营养均衡，太贴心了。
有11位网友表示赞同！
笑傲苍穹
这个家常菜合集太赞了！既能满足口味，又不用担心营养问题。肉类和蔬菜都有，再也不用为每天吃什么而烦恼了。
有7位网友表示赞同！
太易動情也是罪名
每天想着吃什么真是一件麻烦事，幸好有了这个400道家常菜合集，让我告别了烦恼，生活也变得更加有滋有味。
有5位网友表示赞同！
寂莫
这个家常菜合集简直是救星！每天为吃什么头疼，现在有了这么多选择，再也不用担心营养不均衡了。
有20位网友表示赞同！
傲世九天
看到这个家常菜合集，瞬间觉得生活都轻松了。肉菜蔬菜都有，营养均衡，真是太方便了。
有6位网友表示赞同！
你的眸中有星辰
每天为吃什么烦恼，现在有了这个家常菜合集，终于可以告别烦恼，享受美食了。谢谢分享！
有10位网友表示赞同！
汐颜兮梦ヘ
这个家常菜合集太实用了！尤其是工作日，回家就能享受到美味的家常菜，真是累了一天后的慰藉。
有5位网友表示赞同！
别伤我i
每天想着吃什么真头疼，幸好有了这个合集，让我告别了烦恼，生活变得更加美好。
有5位网友表示赞同！
伱德柔情是我的痛。
这个家常菜合集简直是吃货的天堂！400道菜，总有一款是你的菜，再也不用为吃什么发愁了。
有15位网友表示赞同！
孤城暮雨
看到这个家常菜合集，瞬间觉得生活都充满了希望。肉类和蔬菜都有，营养均衡，真是太贴心了。
有9位网友表示赞同！
Edinburgh°南空
每天都在为吃什么烦恼，这个家常菜合集简直是个救星！让我告别了烦恼，享受美食的同时，还能保持健康。
有20位网友表示赞同！
优雅的叶子
这个家常菜合集太棒了！肉菜蔬菜都有，营养均衡，让我对每天的饮食充满了期待。
有18位网友表示赞同！
关于道别
每天想着吃什么真头疼，幸好有了这个合集，让我告别了烦恼，享受美食的同时，还能保持健康。
有9位网友表示赞同！
念旧情i
这个家常菜合集太实用了！尤其是上班族，回家就能享受到美味的家常菜，真是累了一天后的慰藉。
有15位网友表示赞同！