为塑造电影《阳光俱乐部》中“智力仅10岁”的残障人士吴优，黄晓明不仅增重30斤至85公斤，更在外形上彻底“毁容”：剪秃头顶、画斑驳皮肤、佩戴歪斜牙套，甚至刻意改
为了创造Wu You，电影《阳光俱乐部》中只有“仅10年的智力”的残疾人，黄小色不仅获得了30至85公斤的收入，而且外观上也完全“毁容”：他剪了秃头的头，涂有斑驳的皮肤，磨损的皮肤，磨损的弯曲的铜，甚至是故意改变了讲话的方式。这种“沉浸式”表演赢得了他的最佳男演员奖，但也为他的身体带来了隐藏的危险。在体重增加的过程中，他每天都会塞满高油脂和高糖食品，导致代谢性疾病和抑郁症。
拍摄完成后，黄小色打开“地狱模式”以减肥：他只连续3个月吃了煮熟的鸡胸肉和蔬菜，加上每天1小时的有氧运动，他的体内脂肪率从22下降到8，腰围会降低15 cm。在录音室中暴露的视频中，他被迫倒入苦味水果和蔬菜汁，承认自己“到处都是寒冷，感到沮丧”，但出乎意料地适合角色的状态。医学专家提醒，这种极端的体重减轻可能导致胃肠道疾病，普通人不应模仿。
黄小色的极端体重管理意外触发了行业的变化。据行业内部人士称，最高生产者已在2025年将“身体管理”写入了演员合同中，违反合同的违反责任必须承担赔偿责任。 Yien的数据显示，有67的观众对演员的专业精神而不是外观，而Liam Neeson的硬汉形象在《飓风营救》中更受欢迎。但是随之而来的争议是：值得为艺术牺牲健康吗？贾林（Jia Ling）在失去100公斤后的面部崩溃的案例也使这种“自我虐待美学”发出了警报。
用户评论
。婞褔ｖīｐ
哇，看到黄小子变成这样，真的太励志了！50磅的体重变化，8包腹肌，这背后的努力肯定不少。支持他，加油！
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回忆未来
这变化也太明显了吧！从油腻的叔叔到肌肉的雄性神，黄小子真的太厉害了。背后的故事一定很感人。
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花容月貌
我也要像黄小子一样努力，减掉50磅，练出腹肌！他的故事真的让我很受鼓舞。
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孤街浪途
黄小子的变化太惊人了，8包腹肌太炫酷了。不过，背后的心酸和努力，真的让人心疼。
有9位网友表示赞同！
执拗旧人
减掉50磅，这得有多辛苦啊！黄小子能坚持下来，真的很了不起。希望他的故事能激励更多人。
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百合的盛世恋
黄小子变成这样，背后的故事一定很感人。他一定经历了许多挫折和困难，但他没有放弃，太棒了！
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开心的笨小孩
看到黄小子的变化，我真的很感动。他从一个油腻的叔叔变成了肌肉的雄性神，这背后的努力太不容易了。
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良人凉人
减掉50磅，练出腹肌，这得多自律啊！黄小子的故事让我明白，只要有决心，没有什么是不可能的。
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屌国女农
黄小子的变化太震撼了，从油腻的叔叔到肌肉的雄性神，这背后一定有很多心酸的故事。
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素衣青丝
50磅的体重变化，8包腹肌，黄小子这背后的努力真的让人敬佩。他的故事让我相信，只要有决心，就能改变自己。
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惯例
黄小子的故事太感人了，从油腻的叔叔到肌肉的雄性神，他付出了太多。希望他的经历能激励更多人。
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花花世界总是那么虚伪﹌
减掉50磅，这得多痛苦啊！黄小子能坚持下来，真的很不容易。他背后的故事一定很感人。
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发型不乱一切好办
黄小子的变化太惊人了，8包腹肌太炫酷了。不过，背后的心酸和努力，真的让人心疼。
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七级床震
看到黄小子的故事，我明白了，减肥和健身并不是简单的任务，而是需要毅力和决心。他为我们的榜样。
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红尘烟雨
黄小子的变化太励志了，从油腻的叔叔到肌肉的雄性神，他一定经历了许多困难和挫折。为他点赞！
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微信名字
减掉50磅，练出腹肌，这得多自律啊！黄小子的故事让我明白，只要有决心，就能改变自己。
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你是梦遥不可及
黄小子的故事让我很受鼓舞，他从一个油腻的叔叔变成了肌肉的雄性神，这背后的努力一定很辛苦。
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殃樾晨
50磅的体重变化，8包腹肌，黄小子的变化太明显了。他的故事让我相信，只要有决心，就能实现自己的目标。
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隔壁阿不都
黄小子的故事太感人了，他从一个油腻的叔叔变成了肌肉的雄性神，这背后的努力一定很不容易。
有8位网友表示赞同！