张怡筠-小学生心理成长课

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课程介绍

《张怡筠 小学生心理成长课》24堂成长课，塑造12个关键心理能力。

课程目录

01情绪调节力：心情不好怎么办？（上）.mp4

02情绪调节力：心情不好怎么办？（下）.mp4

03冲动控制力：如何不乱发脾气？（上）.mp4

04冲动控制力-如何不乱发脾气（下）.mp4

05增强自信力-如何发掘闪光点（上）.mp4

06增强自信力-如何发掘闪光点（下）.mp4

07走出自卑-有缺点怎么办？（上）.mp4

08走出自卑-有缺点怎么办？（下）.mp4

09诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾（上）.mp4

10诱惑抵抗力：如何玩游戏不上瘾（下）.mp4

11主动学习：如何高效完成学习计划（上）.mp4

12主动学习-如何高效完成学习计划（下）.mp4

13抗压力-考试紧张怎么办（上）.mp4

14抗压力：考试紧张怎么办（下）.mp4

15抗挫力考砸了，如何不放弃继续努力（上）.mp4

16抗挫力：考砸了，如何不放弃继续努力（下）.mp4

17同理心：如何读懂别人的想法（上）.mp4

18同理心：如何读懂别人的想法（下）.mp4

19 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（上）.mp4

20 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（下）.mp4

21 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（上）.mp4

22 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（下）.mp4

23 综合社交力-如何变得受人欢迎（上）.mp4

24 综合社交力-如何变得受人欢迎（下）.mp4