陈生民《人的七张面孔》精读班

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课程介绍

本书揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，帮你全面改善身边所有的人际关系。

课程目录

00精读班《人的七张面孔》·来自领读人的邀请.mp3.mp3

00精读班《人的七张面孔》·来自湛庐文化创始人的共读邀请.mp3

第01天：导论：“人际关系大师”戈特曼的研究启示.mp3

第01天：导论：“人际关系大师”戈特曼的研究启示.pdf

第02天：沟通邀请.mp3

第02天：沟通邀请.pdf

第03天：3种沟通回应.mp3

第03天：3种沟通回应.pdf

第04天：沟通中的6只黑手.mp3

第04天：沟通中的6只黑手.pdf

第05天：七张情绪面孔.mp3

第05天：七张情绪面孔.pdf

第06天：隐密的过去.mp3

第06天：隐密的过去.pdf

第07天：捕捉人际沟通细节的技巧.mp3

第07天：捕捉人际沟通细节的技巧.pdf

第08天：寻找共同意义.mp3

第08天：寻找共同意义.pdf

第09天：建立完美亲密关系（夫妻、伴侣）的五个步骤.mp3

第09天：建立完美亲密关系（夫妻、伴侣）的五个步骤.pdf

第10天：建立完美家庭（亲子、成年兄弟姊妹）关系的五个步骤.mp3

第10天：建立完美家庭（亲子、成年兄弟姊妹）关系的五个步骤.pdf

第11天：建立完美朋友、同事关系的五个步骤.mp3

第11天：建立完美朋友、同事关系的五个步骤.pdf

第12天：践行之道：如何完善更好的人际关系？.mp3

第12天：践行之道：如何完善更好的人际关系？.pdf