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心理疗愈50讲《缓解焦虑,自卑,抑郁和压力走出负面情绪》网盘下载 心理疗愈 方法
【简介】这不仅是一门课,而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。更多人,要么是不觉得自己有情绪与心理向題,要么是认为扛一扛就能过去。然而,成年人焦虑的根源,是我们始终无法摆脱「为别人而活」的陷阱不是自己不够好,而是你一直在逼自己做到「最好」,通自己让所有人满意50个直实故事,还原100个生活场。周小宽带你走出误区,做一个心理能量高的独立个体。【资源名称】：《心理疗愈50讲》【资源大小】…- 2
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